欢迎来到 Lifehacker科技建议专栏的新一期，本期由 DayQuil 为您带来——感谢过去一周左右让我患上重感冒的人。由于我感觉今天还能轻松安排八个小时的睡眠，所以趁着还没趴到键盘上，我还是直接切入本周的问题吧。
Lifehacker 读者Vignesh写道：
“您去年写的‘向我们发送您的技术问题’文章，我之前就随机投稿过，而且拖了很久。万一您还在写，我最新的问题——而且可能很流行——是：频繁地把手机放在无线充电板上再拿下来会不会对手机造成损害？我坐在充电板旁边，所以每次我把手机放下来，它都放在充电板上。有时，由于我严重的手机成瘾和/或随机通知，我放下手机的速度很快，又拿起来。我是不是个手机杀手？”
嗨，Vignesh！首先——是的，我还在做这件事。除非遇到瘟疫（或者难得的假期），我每周五都会更新一期《科技911》，并且鼓励所有读者把你们遇到的任何科技问题都告诉我。我很乐意尽我所能提供帮助，无论是帮你解决问题，给你购买建议，还是在你设备烧坏后，成为你倾诉的对象。
至于无线充电，我承认，我对智能手机电子产品的复杂细节并不十分了解。更重要的是，关于如何以最有效、最安全、最省电的方式为设备充电，存在着许多误区。 我 不想重复那些垃圾科学，所以我会尽量提供尽可能多的资料来佐证我关于电池的论述。
一般来说，我认为你的设备每天多次在无线充电板上充电和取下应该不会有问题。虽然这项技术与有线充电器不同——它利用线圈产生电磁场，电磁场本身会在接收线圈中产生电流——但就电池而言，最终结果是一样的。如果你不担心每天多次通过有线线缆给手机充电，那么你也不应该担心它和你的无线充电板玩蹦床游戏的频率。
然而，这次对话现在将我们带入了智能手机电源循环的复杂路径，每个人对此似乎都有不同的看法。
首先，将智能手机整天放在充电板上，可能会比低电量状态下闲置更耗电。正如《连线》杂志的马特·雷诺兹去年所写：
“让手机整夜保持100%的电量对电池来说不是什么好事，但这并不是因为你充的电量超过了电池的承受能力。‘涓流充电’机制会在手机电量达到100%后切断充电器，只有当电量略有下降时才会给电池充电。
问题在于，你将充电水平保持在 100%，正如我们从之前的误解中知道的那样，这会给电池带来一定程度的压力。”
话虽如此，剑桥大学研究员肯特·格里菲斯在文章中继续指出，智能手机电池制造商设定了限制，以防止你持续充电对电池造成损害。他说，让智能手机一直处于“充满电”状态并不“好”，但应该不会损害你的设备。换句话说，过度充电需要自担风险，但你可能不会牺牲太多。
正如卢卡斯·梅里安（Lucas Mearian）去年在《计算机世界》（Computerworld）杂志上发表的一篇文章中所写，关于智能手机充电方式——尤其是无线充电——仍然存在诸多争议。一位专家在文章中声称，为了最大限度地延长电池寿命，应该将智能手机的电量保持在45%到55%左右。在我看来，这很荒谬，因为在正常情况下，你几乎无法使用智能手机一整天。
另一位科技记者声称，无线充电毁了他的iPhone，因为据称无线充电比有线充电更快耗尽电量。但无线充电联盟主席门诺·特雷弗斯表示：“……通过在白天持续给手机电池充电（就像无线充电一样），并且不让手机电池电量低于50%，实际上可以延长电池的使用寿命。”
明白了吗？别太过火，但也别太过火。我们继续。以下是 Digital Trends 的Simon Hill去年发表的另一篇文章：
阿贡实验室高级科学家丹尼尔·亚伯拉罕博士告诉《数字趋势》：“充电时，电能转化为化学能，放电时则反过来。”
电池制造商决定电池中可以存储多少能量，这决定了您可以使用多少能量。
“制造商会设定固定的上限截止电压和下限截止电压，电池会在这两个电压范围内循环，”亚伯拉罕博士解释说。“只要选择合适的电压范围，电池就能循环数千次。”
“无论您使用无线还是有线充电器都没关系。”
将手机长时间放在无线充电板上或整夜插电都不会超出这些限制。电池的耗电量也不能超过制造商规定的最低截止值。这些限制不区分不同的电源。
“无论你使用的是无线充电器还是有线充电器，”亚伯拉罕博士说，“你都不会对电池过度充电或放电。”
希尔还谈到了我之前提到的电源循环问题，并指出，为了确保不浪费设备有限的电池寿命，最好的方法是仔细查看哪些应用程序在设备后台运行。这可能比过度使用无线充电器对整体电池寿命的影响更大。
另外，请确保你的无线充电器不要放在窗户前面。热量会影响智能手机的整体电池寿命。虽然无线充电可能会让手机稍微发热，但如果边充电边晒太阳，情况会更糟。
那么，我们该如何应对呢？以下是我收集到的一些关键信息：
- 保持智能手机电池的 50% 到 80% 电量，或许能最大程度地延长电池寿命。如果电池电量过高，可能会影响电池寿命。如果电池电量过低，可能会消耗更多电池的循环次数。
- 将智能手机放在无线充电板上不会损坏电池。这可能会对电池寿命产生一定影响，但还有其他更糟糕的情况。
- 确保您购买的是信誉良好的充电板，而不是一些粗糙的亚马逊仿制品，因为过热的充电板（和过热的设备）可能会影响您的电池寿命……谁知道还会产生什么影响。
- 不要让你的智能手机在阳光下充电，无论是在你的办公桌上，还是在长途汽车旅行中等等。
- 摆脱您不需要的应用程序/不要让应用程序无缘无故在后台运行。
如果你不介意我分享一个个人轶事，我最近的两部 iPhone 都只用无线充电器充电。我把这两部 iPhone 放在无线充电器上充电一整夜都没问题，它们每天大概要用 6 到 8 个小时来充电，而且电池消耗得非常快。我的 Pixel 3 XL 几乎一整天都用无线充电器充电，所以没有出现什么严重的电池问题。
我购买的第二部 iPhone，iPhone X，在入手之前，只用一根老旧的充电线充电。如果说有什么不同的话，那就是我注意到它的电池不如新款那么耐用，但这很可能是因为前任主人使用智能手机的频率太高。之后，我一直使用无线充电，并没有发现电池续航时间有任何大幅下降。我所经历的电池续航时间下降非常缓慢，所以我会再次将其归咎于我使用智能手机的频率，而不是它每晚睡觉的方式。
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